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quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Famosas falam sobre o Café da manhã.


Danielle Barg
Direto de São Paulo

Malu Mader, Júlia Lemmertz e Maria Paula compareceram ao lançamento da campanha "Café da manhã é + do que você imagina", da Nestlé, na capital paulista, que visa conscientizar as mães sobre a importância do café da manhã no desenvolvimento das crianças. A ação conta também com um levantamento que, entre outros resultados, apontou que 87% das mães brasileiras não estão satisfeitas com a qualidade nutricional do café da manhã dos filhos.

Malu Mader brincou dizendo que sente "inveja" da Júlia (Lemmertz), que tem uma alimentação balanceada e consegue acordar para fazer café para o filho. "Quando me convidaram para participar da campanha, eu disse que eles deveriam ter chamado o Tony (Bellotto, seu marido), pois eu sou o exemplo ao contrário", brincou a atriz.

Malu afirmou que foi adepta da junk food durante a vida inteira mas, depois de se casar com o músico Tony Bellotto, adquiriu hábitos mais saudáveis. Ela disse também que, a partir de agora, passará a investir mais no café da manhã.

Maria Paula disse que tem sorte com os filhos que, assim como ela, comem de tudo. A apresentadora disse que a maternidade trouxe mudanças saudáveis para a sua vida, como abandonar o cigarro, mas garantiu que - apesar de ser "boa de garfo" - sempre gostou de alimentos saudáveis como peixes e saladas, e que procura passar isso para os filhos de forma natural. "Somos muito democráticos na minha casa, não gosto de tirania, mas no mercado sou eu quem vou!", disse. "Sou muito cuidadosa, leio muito, ouço o pediatra e a nutricionista e à medida que adoto hábitos saudáveis para a minha vida, os meus filhos adotam também."

Já a atriz Júlia Lemmertz pontuou a importância da presença da mãe no café da manhã da criança como uma forma de estimular o hábito. "Quando eu tenho a possibilidade de fazer o café da manhã pro meu filho sinto que ele tem mais vontade de comer, por mim", falou. "Tento variar, oferecer coisas diferentes que possam despertar a memória afetiva do café da manhã, para que no dia a dia ele lembre o quanto é bom este momento."

Júlia também comentou que não é só o filho Miguel quem segue uma alimentação saudável. "O Miguel sempre me vê comendo essas coisas, leite de soja, frutas. Sou um exemplo pra ele."

O levantamento
O estudo mostra que 83% das mães afirmam que os filhos tomam café da manhã todos os dias mas, no entanto, 87% garantem não estar satisfeitas com a qualidade nutricional do que eles ingerem.

Quem decide o que os filhos irão comer, segundo afirmam 40%, são os próprios filhos, contra apenas 18% das mães que assumem as rédeas nesse sentido. Quanto à variedade, 42% afirmaram que os filhos comem quase sempre o mesmo cardápio, enquanto 37% varia o cardápio com certa frequência, 13% variam sempre e 8% não variam nunca.

O levantamento ouviu 207 mães de crianças com idades entre 6 e 15 anos, das cidades de São Paulo, Rio de Janeiro, Recife e Porto Alegre, com entrevistas feitas durante março deste ano.

"Estudos mostram que crianças que tomam café da manhã demonstram maior capacidade cognitiva", afirmou o doutor Mauro Fisbert, pediatra e nutrólogo da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) que também esteve no evento. Ele reiterou a importância de as mães fugirem de um café da manha monótono, incompleto e cheio de repetições, ou os que só fazerm valer as preferências da criança. "As refeições são muito adequadas quando fazemos em conjunto", pontuou.

Malu Mader, Júlia Lemmertz, Maria Paula e Nívea Stelmann são as madrinhas da campanha, que viajará para as cidades do Rio de Janeiro, Ribeirão Preto, Salvador, Recife, Porto Alegre, Curitiba e Belo Horizonte.